Graviditetsmassage

Når du er gravid, vil du både fysisk og mentalt gennemgå store forandringer. Derfor er det en god idé at passe ekstra godt på sig selv, fordi når du har det godt, har baby det også godt.

Din kropsholdning vil under graviditeten ændre sig, hvilket vil øge belastningen af dine muskler. Derfor kan massage være en rigtig god ting for dig som gravid. Massage øger blodgennemstrømningen i vævet og dette vil få musklerne til at slappe mere af, hvilket vil reducere spændingen i musklerne og derved også reducere eventuelle smerter.

Hvis du ingen spændinger eller smerter har, er du selvfølgelig også mere end velkommen til bare at komme og få gang massage som rent velvære.

Jeg bruger i min klinik nogle få og enkle rebozo teknikker, hvis man ønsker dette, sidst i behandlingen. Man er velkommen til at tage partneren med, enten under hele behandlingen eller bare under rebozo behandlingen, da han/hun nemt ville kunne lære disse tekniker og bruge dem derhjemme.

Første gang du kommer, vil jeg altid spørge indtil, om du har nogle problematikker, også fra før du blev gravid, så jeg kan sammensætte en behandling der passer lige præcis til dig.

Jeg har i min klinik en graviditetspude, hvor der er plads til alle størrelser maver, så du altid vil kunne ligge på maven under massagen. Der er ligeledes gjort plads til eventuelle ømme/større bryster.